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夏天在我國很多地區(qū)都是多雨潮濕的季節(jié)，這樣就會容易出現(xiàn)關節(jié)炎的癥狀，除了貼膏藥以外，我們還可以在飲食上多添加一些具有幫助的食物。下面膏藥加工廠家新坐標介紹哪些食物可以預防關節(jié)炎。
1、綠茶：研究顯示，綠茶可以有效緩解風濕性關節(jié)炎。而且，常飲綠茶能防癌，降脂和減肥，對吸煙者也可減輕其受到的尼古丁傷害。
2、香蕉：香蕉是含鉀***豐富的水果，同時也是一種能治療關節(jié)炎的食品。香蕉中不僅含有豐富的維生素B6、葉酸和維生素C,而且還容易消化，是人們飲食中可溶性膳食纖維的主要來源。
3、甜椒：一個綠色甜椒所含的維生素C是人體每日所需量的兩倍，而紅色和黃色甜椒所含的維生素C更多。此外，膏藥加工還發(fā)現(xiàn)甜椒是維生素B6和葉酸的極好來源，這些維生素可以有效緩解關節(jié)炎帶來的疼痛。
4、大豆制品：豆腐和豆豉等大豆制品富含大豆異黃酮、維生素E和鈣，除了能保護心血管外，其強健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。
5、奶酪：所有品種的奶酪中都含有非常豐富的鈣質，對骨骼、肌肉和關節(jié)組織有良好的保護作用。
6、蝦：蝦是日常比較受歡迎的水產(chǎn)類食品，也是維生素D的主要飲食來源之一。
洛陽新坐標生物工程有限公司作為資質齊全、技術先進、配方成熟的知名黑膏藥加工廠，所生產(chǎn)的產(chǎn)品都具有國家認證的消、械、妝批準文號?？梢詭湍愦蛟煲豢钭约旱钠放聘嗨?，無論是傳統(tǒng)膏藥加工還是機械膏藥，新坐標生物都能滿足你。歡迎各界用戶朋友來電咨詢、洽談并指導，愿意與您真誠合作!
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